Los 10 errores más grandes cuando intenta cambiar su dieta
Cambiar la dieta a una mas saludable, un tema que muchos de nosotros estamos persiguiendo y, sin embargo, pocas personas realmente lo consiguen de forma permanente. Si ha decidido cambiar…
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El yoga es la manera perfecta de energizar tus mañanas y revitalizar tu cuerpo cansado y atontado. No es tan intenso como un entrenamiento cardiovascular completo, y en realidad puede…
La grasa del vientre en hombres y mujeres puede causar una serie de problemas de salud crónicos. Algunos de los peores alimentos que causan grasa abdominal son los alimentos azucarados,…
Personalmente quiero dar testimonio de lo bueno que es el aceite de coco para la piel, cuando lo comencé a usar a los pocos días pude notar que mi piel…
La vaselina es un derivado del petroleo el cual pasa por múltiples tratamientos de refinado para llegar a ser trasparente y casi inodoro. Actualmente hemos descubierto muchas formas en las…