Mini hamburguesas de calabacín, zanahoria y mozzarella

Mini hamburguesas de calabacín, zanahoria y mozzarella

Mini hamburguesas de calabacín, zanahoria y mozzarella

Mini hamburguesas de calabacín, zanahoria y mozzarella

Plato Plato principal
Cocina alternativa
Raciones 5 hamburguesitas
Calorías 300 kcal

Ingredientes
  

  • 1/2 calabacín.
  • 1 zanahoria.
  • 1/4 de cebolleta o cebolla tierna.
  • 3 cdas de queso mozzarella rallado.
  • 1 huevo.
  • Pan rallado.
  • 1 cdita de perejil picado.
  • 2-3 cdas de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta al gusto.

Elaboración paso a paso
 

  • Lavamos y rallamos el calabacín con piel y lo ponemos a escurrir en escurridor o colador. Dejamos que suelte el exceso de líquido durante unos 20 minutos.
  • Mientras tanto, seguimos con la preparación de las receta. Rallamos la zanahoria, cortamos la cebolleta muy fina y picamos el perejil en el caso de ser fresco, aunque también podemos usarlo seco.
  • Batimos el huevo en un bol amplio, que será donde vamos a hacer la mezcla. Añadimos la ralladura de calabacín ya escurrida, la zanahoria rallada, la cebolla picada y el queso mozzarella. Mezclamos y aderezamos la mezcla con perejil, sal y pimienta.
  • El pan rallado no tiene medida, por eso no he puesto la cantidad entre los ingredientes. Usaremos más o menos cantidad dependiendo de los líquidos de los ingredientes. Incorporaremos pan rallado a la mezcla poco a poco hasta conseguir una masa manipulable y que se nos despegue de las manos.
  • Cuando tengamos la textura deseada, cogemos pellizcos de masa y le damos forma de hamburguesas pequeñas con la ayuda de las manos. A mi me gustan que sean pequeñas porque se hacen antes y es más fácil darles la vuelta en la sartén, pero podéis hacer el tamaño y la forma que más os guste con la masa.
  • Calentamos un poco de aceite de oliva en una satén a fuego medio. Vamos cocinado en ella nuestras hamburguesas, primero por una cara y luego por la otra. Conforme las vayamos sacando, podemos colocarlas sobre un papel de cocina, para quitarles el aceite sobrante, si es que lo tienen.
Keyword hamburguesas

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