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¿Cómo prevenir las caries naturalmente?

Los dientes hay que cuidarlos, ¡son para toda la vida! Seguramente habrás escuchado esta frase, y es cierto, luego de la caída de los dientes de leche, nos salen los dientes de adulto, los cuales son definitivos y necesitan de cuidados diarios para evitar la aparición de bacterias que luego dan lugar a las caries.

La calidad de los dientes también depende mucho de la genética, hay quienes tienen dentaduras mucho mas fuertes que otros, pero también existen formas de hacer que nuestros dientes sean fuertes y prevenir las caries de forma natural, lo ideal es combatir las bacterias y mantener nuestra boca limpia y saludable. Para ello existen algunas formas naturales que te contaremos a continuación.

La función de los dientes:

Los dientes están implicados en mucho mas que la tarea de masticar, también participan de la fonética de nuestra voz, dan forma a nuestra cara y sonrisa, solo imagínate como seria hablar, comer, sonreír sin ellos.

Nuestros dientes son una parte muy importante de nuestra apariencia. Tener dientes blancos y brillantes hace que una persona sea mucho más atractiva y demuestra que la persona se preocupa por su higiene personal.

Los dientes también son muy importantes porque nos ayudan a digerir los alimentos y también nos permiten consumir alimentos sólidos. Por estas razones, es esencial cuidar nuestros dientes, de acuerdo con sus diferentes funciones.

¿Qué hacer para prevenir las caries naturalmente?

La caries es el problema oral más común en el mundo, una enfermedad infecciosa que daña el esmalte dental y dentina (capa de marfil que rodea la parte interna de los dientes llamada pulpa dentaria) mediante la formación de una cavidad. A pesar de todas las pastas dentales y otros productos orales en el mercado, nuestros dientes no están libres de caries.

Las caries pueden afectar todos los dientes. Sin embargo, la aparición de caries pasa desapercibida porque se encuentra en un lugar invisible y, a veces, solo se puede descubrir después del dolor en el área afectada. La buena noticia es que existe un tratamiento natural que ayuda a prevenir las caries.

Un grupo de investigadores irlandeses descubrió que existe un producto que previene las caries de forma natural. Este producto es aceite de coco que contiene potentes propiedades anti-caries. Entonces, si tiene caries y necesita una solución inmediata, comience el tratamiento con aceite de coco.

Todo lo que tiene que hacer es tomar dos cucharaditas de aceite de coco en la boca todas las mañanas, poner la sustancia en los dientes durante unos minutos.

Cuanto más tiempo mantenga el aceite en la boca, más tendrá buenos resultados. Después, escupe el aceite de coco y cepíllate los dientes regularmente. Después de algunas semanas, notará que su boca en general se ve y siente mas sana, sus dientes mas blancos y sanos, y su aliento mucho mas fresco.

Para hacer tu propia pasta casera anti-caries:

Mezcla una cucharadita de bicarbonato con una de aceite de coco, cepilla tus dientes al menos una vez al día con la mezcla para obtener todos los beneficios antibacteriales de ambos ingredientes.

Foto: Freepik

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